Durch deinen weiten Weg bist du müde geworden, doch du sagtest nicht: Es ist umsonst! Du fandest Belebung deiner Kraft, darum bist du nicht schwach geworden. Jesaja 57,10
Praktizierung des endzeitlichen Lebensstils
Reichtümer und Nichtbeschäftigtsein werden von manchen Menschen wahrhaftig für Segnungen gehalten. Aber wenn manche Menschen einen Wohlstand erwarben oder ihn unvermuteterweise geerbt haben, wurden ihre aktiven Gewohnheiten dadurch abgebrochen, ihre Zeit findet in Arbeitslosigkeit statt, sie leben in sehr bequemer Weise, und ihre Verwendbarkeit scheint zum Ende gekommen zu sein. Sie werden unruhig, sorgenvoll, ängstlich und unglücklich. Und bald danach ist ihr Leben zuende.
Diejenigen, die immer beschäftigt sind und in wohlgelaunter Weise die Durchführung ihrer täglichen Aufgaben in Angriff nehmen, gehören zu den glücklichsten und gesündesten Menschen. Die erholende Ruhe und Beherrschtheit der Nacht vermittelt ihren ermüdeten Körpern einen ununterbrochenen Schlummer. Der Herr wusste, was dem Glücklichsein der Menschen dienen würde, als Er ihnen Arbeit zu tun gab. Der Ausspruch, dass sie für ihr Brot hart arbeiten müssen und die Verheißung des zukünftigen Glücklichseins und der zukünftigen Herrlichkeit kamen von demselben Thron. Beides sind Segnungen …
Bewegung wird die Verdauungsarbeit unterstützen. Nach einer Mahlzeit nach draußen zu gehen, den Kopf aufrecht halten, die Schultern nach hinten schieben und sich in maßvoller Weise Bewegung verschaffen, wird ein großer Nutzen sein. Der eigene Geist wird vom eigenen Ich weggelenkt auf die Schönheiten der Natur. Je weniger die Aufmerksamkeit nach einer Mahlzeit auf den Magen gelenkt wird, desto besser ist das. Wenn ihr euch in einem Zustand ständiger Furcht befindet, dass eure Nahrung euch schaden wird, dann wird sie das in höchst sicherer Weise auch tun. Lasst euch los von eurem eigenen Ich und denkt über etwas Fröhliches nach …
Den Lungen sollte keine reine, frische Luft vorenthalten werden. Die reine Luft ist besonders dann ständig erforderlich, wenn irgendein Teil des Körpersystems erkrankt ist, wie beispielsweise die Lungen oder der Magen. Vernünftige körperliche Bewegung würde bewirken, dass das Blut zur Oberfläche bewegt wird, und auf diese Weise werden die inneren Organe entlastet. Zügige, erfrischende Bewegung in der frischen Luft, die allerdings nicht zu stürmisch und gewaltsam sein sollte und die mit der Fröhlichkeit des Geistes verknüpft ist, wird den Blutkreislauf stärken, indem der Haut ein gesunder Glanz verliehen wird und das Blut, welches durch die frische Luft in stärkender Weise belebt wird, zu den Gliedmaßen gesendet wird.
Der erkrankte Magen wird durch die Bewegung Linderung finden. Ärzte empfehlen den Kranken häufig, Länder im Ausland zu besuchen, zu den Wasserquellen zu gehen oder auf dem Meer zu fahren, um dadurch die Gesundheit zurückzuerlangen. Dabei ist es in neun von zehn Fällen so, dass wenn sie sich gemäßigt ernähren und sich mit einem freudevollen Geist in heilsamer Weise bewegen würden, sie dadurch ihre Gesundheit wiedererlangen würden, auch würden sie Zeit und Geld sparen. Körperliche Bewegung und ein kostenfreier und reichlicher Gebrauch der Luft und des Sonnenscheins – Segnungen, welche der Himmel in großzügiger Weise kostenlos allen Menschen geschenkt hat – würde dem ausgemergelten Kranken Leben und Stärke verleihen.
[Die Andacht stammt aus dem Buch To Be Like Jesus von Ellen White, Tag 10. Juli]